Écoute la voix qui n'utilise pas les mots

Voici l'invitation: Pratique ce calme dans tes journées, encore et encore, jusqu'à ce que cela devienne une seconde nature.

Où que tu sois,

Fais le silence en toi.

Reviens à la sensation de tes pieds sur le sol.

Sens le contact avec la terre.

Ancre toi en elle.

Respire...

Laisse les choses se déposer en toi, comme les sédiments au fond de l’eau lorsqu’on cesse de l’agiter.

Fais de l’espace pour que ton âme puisse s'exprimer.

Et Écoute.

Écoute le silence.

Laisse venir...

Écoute la voix qui n'utilise pas les mots.

Elle sait.

Christel

Photo de Marek Piwnicki