Inviter la transcendance dans notre quotidien

« Comment la dimension de la transcendance peut-elle surgir en vous si votre esprit est continuellement encombré et continuellement bombardé de nouvelles données ? »

~ Eckhart Tolle

Pour Inviter la transcendance dans notre quotidien, nous pouvons prendre régulièrement le temps de…

Regarder la pluie qui tombe, un instant,

ou le bleu du ciel.

Écouter le chant des oiseaux,

et le bruit du vent dans les branches.

Observer la beauté d’un arbre, d’un animal, ou d’un objet.

Sentir le calme de sa présence.

Écouter les sensations du corps,

sentir l’énergie dans les mains, les pieds,

et le mouvement de la respiration.

En parsemant nos journées de ces petits instants de présence, nous faisons de la place à la lumière, la conscience en nous. Nous permettons ainsi à notre pensée de "se rafraichir", et d'émaner d'une autre source que l'égo.

Be the light that you are… Soyez la lumière que vous êtes.

L'invitation n'a jamais été aussi présente que maintenant.

Christel

Vidéo de Ch. M.