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L’atmosphère de mes pensées

L’atmosphère de mes pensées n’était pas sympa, ce matin. A l'image du ciel parisien, ma météo intérieure était au gris.

Il m’a fallu un temps, pour réaliser que c’était juste ça: des pensées. Ça ne disait rien de sérieux sur ma vie, rien d'important, tout comme ce que je ressentais.

Ce que je ressens est juste un reflet de ce que je pense, pas une vérité.

Revenir au présent, au point zéro.

Le point zéro est un état d'être. C'est un lieu qui ne contient aucune pression, aucune traction, aucune poussée - un lieu de liberté et de permission. ~Michele Cassou

Tout ce que ça disait, c'est que je m'étais égarée un instant dans le labyrinthe des pensées.

Nous pouvons nous perdre dans le monde des pensées comme dans un palais des glaces, à la fête foraine.

Une pensée en amène une autre, qui en amène une autre, et l’on s’enfonce, on se perd plus loin. Cherchant la sortie, on s’en éloigne.

Revenir au présent, c’est réaliser que le palais des glaces est un rêve.

Comme dans la scène de Matrix où Morpheus montre à Neo que le monde qu’il prend pour la réalité est dans sa tête, c’est un rêve.

N’as-tu jamais fait un de ces rêves qui ont l’air plus vrai que la réalité? Si tu étais incapable de sortir d’un de ces rêves, comment ferais-tu la différence entre le monde réel et le monde des rêves?

Je ne fais toujours que l’expérience de mes pensées.

Comme dans un palais des glaces, mes émotions sont des miroirs, elles me reflètent mes pensées.

Et mes pensées peuvent changer en un instant, quand j’arrête de les prendre tellement au sérieux.