Qui a dit que la vie devait être parfaite, que nous devions tous vivre jusqu’à 87 ans et mourir en bonne santé ?

Ce matin, j’ai dans le coeur et dans la tête, la mort d’une jeune il...

La liberté naît au moment même où je décide que je suis libre de laisser derrière moi ce qui jusqu’alors m’emprisonnait.

~ Sam Keen

Voici les réflexions que ma vie m’a inspirées, ces...

A un moment, il y a un choix à faire:

est-ce que je m’écoute, ou est-ce que j’écoute le monde? 

Il est tellement tentant de vouloir faire plaisir, de vouloir être la bonne perso...

Sois attentive,

Le chemin n’est pas pesant...

Sois légère !

Le Feu est léger...

L’eau est pesante.

Si c’est pesant pour toi,

Tu t’égares. 

~ Gitta Mallaz

Comment mieux commencer la nouvell...

Écouter son cœur...

Ce n’est pas juste écouter ses sentiments, et ses émotions, c’est plus profond que cela.

C’est quelque chose qui au fond de soi dit « Oui, c’est juste, c’est la...

Le problème, c’est que vous pensez que vous avez le temps.

~ Jack Kornfield

Hier matin, j’ai découvert cette citation de Jack Kornfield dans mon livre de sagesse Bouddhiste. Elle m’a...

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Osez... Faites confiance à la vie

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Etes-vous sûre que c'et vrai?

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Confiance...Suivez le flux de la vie

Confiance...Suivez le flux de la vie

Aimez l'enfant craintif en vous

Aimez l'enfant craintif en vous

Le Soleil revient toujours...

Le Soleil revient toujours...

Sortez de votre tête

Sortez de votre tête

Détachez-vous...Prenez de la hauteur

Détachez-vous...Prenez de la hauteur

Pardonnez-vous.Vous apprenez...

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Revenez ici & maintenant

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Besoin d'un break. Relaxez-vous...

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3 respirations...longues & profondes

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Et si vous vous aimiez?

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Soyez plus doux avec vous-même

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